30

BIST 100

89897.7

0.3644 %
BIST 50

86532.9

0.2380 %
BIST 30

110326.8

0.1535 %
Ons

1242.6801

0.0959 %

Gram Altın

193.6846

0.0959 %

Dolar

4.8478

-0.1648 %

Euro

5.6657

-0.0873 %

İngiliz Sterlini

6.4154

-0.2162 %

Kanada Doları

3.6843

0.0418 %

üst

EMRE KARAMAN, BUSİNESS CHANNEL TÜRK'TE

-a A+

Kişisel Antrenör Uzmanı Emre Karaman, Özge Vardarlı'ya konuk olacak.

14/04/2018 11:50

EMRE KARAMAN, BUSİNESS CHANNEL TÜRK'TE

Kişisel Antrenör Uzmanı Emre Karaman, tecrübelerini ve daha fazlasını “Özge Vardarlı ile İşibilen” programında Business Channel Türk izleyicisi ile paylaşıyor. 19 Nisan saat 14:00’da çekimini yapacağımız yayın ekranlarımızda yer alacaktır.

 

EMRE KARAMAN KİMDİR ?

 

Emre karaman hoca küçük yaşlarda başladığı sporu ,antrenörlük yaparak taçlandırmıştır.Eğitmenliğine 2014 yılında Elysium Sport Center ‘da Fitness Trainer olarak başlamıştır.Tüm bütçesini eğitimlere ve sertifikalara ayıran emre hoca ,Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonun’dan 2.kademe fitness eğitmenlik sertifikası ,TRX eğitmenlik sertifikası ,Türkiye Cimnastik Fedarasyonundan 1.kademe Pilates eğitmenlik sertifikası ,Cycling grup egzersizi sertifikası ve birçok sosyal sorumluluk projelerinde gönüllü olarak bulunarak kendini sporun her alanında geliştirmeye çalıştırmıştır.Eğitmenliğine dönemin en büyük ilk 5 kulübünden biri olarak gösterilen United Clubs ‘ta devam ettirmiştir.United Clubs ‘ın kapanıp yerine Türkiye’nin en büyük Fitness kulübü zinciri olan Macfit Ortaköy şubesinde 3 yılı aşan bir sürede kişisel eğitmen olarak devam etmiştir.Şuan İse 12 yıldır devam eden Etiler ulus bölgesinde Pilates ve fitness derslerinin yapıldığı güçlü eğitmen kadrosuyla ‘N-Fit Private Studio’ yu devir almış ve Baş antrenörü olarak çalışmaya devam etmektedir.Birebir ya da small personal training gruplar şeklinde pilates ve fitness alanında gelişen son antrenman metodlarıyla derslerine burada devam etmektedir.
Akademik düzeyde eğitimini ise Haliç Üniversite’si Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulunda Spor Yöneticiliği bölümünden mezun olmuştur.Haliç Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor alanında Yüksek Lisans ile devam eden emre karaman ,Pilates ve Fonksiyonel antrenman metodlarında birçok araştırma yapmıştır.Bir araştırması 40 ila 60 yaşlarında olan Düzenli Pilates egzersizi yapan bayanların kas dayanıklılığı ile denge ve esneklik arasındaki ilişkiyi işlemiştir.6 haftalık araştırma içeriğinde theraband ,bosu,denge minderi ve benzeri ekipmanlar kullanarak 15 kişilik gruba egzersiz yaptırmıştır.Aldığı sonuça bakıcak olursak kişilerde kassal dayanıklık geliştikçe hareketlilik ,denge ve esneklik konusunda gözle görülür sonuçlar almıştır.Bilimsel olarak kassal dayanıklılığın denge ve esneklikle doğrudan ilişkisi olduğunu Eurofit ‘te kabul gören ölçüm metodlarıyla ıspatlamıştır.

 

             

 

 emrekaromen             nfitulus   

 

 +90536 301 1137

 

 




Editör: YÜCEL ERKAN
TEL: +90 212 425 9595
GSM: +90 507 628 2359

[email protected]


-a A+


Henüz Yorum Yapılmamış !
Yorum yapabilmek için lütfen giriş yapınız. Giriş